Radsport

  • Wichtige Ernährungstipps für Mountainbiker

    Mountainbiken ist eine sehr intensive Sportart, bei der dem Körper neben Flüssigkeit auch viele Makronährstoffe, Mineralstoffe und Spurenelemente entzogen werden. Um leistungsfähig zu sein und...

  • Grundregeln der Fahrtechnik beim Mountainbiken

    Im Automobil-Rennsport gibt es eine alte Regel: Entweder man fährt schnell in eine Kurve hinein oder man fährt schnell aus einer Kurve heraus. Auch beim...

  • Grundlagen des Mountainbike-Trainings

    Mountainbiken kann sehr einfach sein: Man setzt sich auf sein Bike und fährt so schnell oder langsam wie man möchte von A nach B. Die...

  • Mountainbike-Ausrüstung: Die passende Bekleidung

    Natürlich kann man seine Mountainbike-Ausfahrten in “normaler” Sportkleidung absolvieren. Kurze Sporthose, Funktionsshirt, Sportschuhe und Helm – fertig ist das Bike-Outfit. Doch wer einen hohen Betrag...

  • Mountainbike-Ausrüstung: Tipps zum Bikekauf

    Nach der Einführung in das Mountainbiking gehen wir nun in die Grundausrüstung über und geben Ihnen in diesem Artikel Tipps zum Kauf des richtigen Mountainbikes....

  • Einführung ins Mountainbiken

    In den frühen 1970er Jahren erblickte das erste so genannte “Mountain Bike” in den USA das Licht der Welt, als sich eine Handvoll passionierter Radfahrer...