- Gewichtswesten variieren stark in ihrem Gewicht, weswegen beim Kauf besonders darauf zu achten ist welchen Zweck sie erfüllen soll.
- Vor allem in den Bereichen Kraft- und Ausdauertraining werden Gewichtswesten genutzt um das Training zu intensivieren.
- Durch das Tragen am Körper eignen sich die Westen allerdings nur für Körpergewichtsübungen.
Gewichtswesten erleben gerade eine Renaissance und das hat gute Gründe. So soll mit ihnen das Training intensiviert und auf eine neue Schwierigkeitsstufe gehoben werden.
Für einige Zeit verstaubten Gewichtswesten noch in den Schränken, da sie aufgrund ihrer unkomfortablen Konstruktion die Bewegungen einschränkten. Inzwischen bringen renommierte Sportartikelhersteller hochwertige Gewichtswesten heraus, die sich an den Körper anschmiegen.
Sowohl Anfänger als auch Profisportler gestalten ihr Training mit einer Gewichtsweste intensiver. Wofür Gewichtswesten eingesetzt werden können und welche Modelle empfehlenswert sind, zeigen wir in unserem Gewichtswesten Vergleich.(kein Test).
Wir vergleichen unterschiedliche Modelle dieses Sportartikels miteinander. Dazu gehören jeweils drei Westen bis 10 Kilogramm, bis 20 Kilogramm und bis zu 30 Kilogramm.
Auf Basis von authentischen Erfahrungen und Tests erfahren Sie, welche Produkte für welchen Sportler geeignet sind und welche sich hinsichtlich der Qualität lohnen.
1.Gewichtswesten bis 10 kg im Überblick
| Gewichtswesten | |||
|---|---|---|---|
| Abbildung |  |
 |
 |
| Marke | Trainhard | D&S Vertriebs GmbH | D&S Vertriebs GmbH |
| Gewichtsweste | TrainHard DELUXE | Laufweste | Gewichtsweste 10 kg |
| Tragekomfort |
98%
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96%
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88%
|
| Gewicht | 10 kg | 10 kg | 10 kg |
| Gewichte variabel | Ja | Ja | teilweise |
| Material | Neopren-Nylon | 80% Nylon 20% Neopren | 100% Nylon |
| Details ¹ | Details ¹ | Details ¹ |
1.1.Gewichtsweste DELUXE von Trainhard
Die Gewichtsweste von Trainhard verspricht einen hohen Tragekomfort. Mit den zwei Klettverschlüssen lässt sie sich hervorragend an die individuelle Körperform anpassen.
Positiv: Sehr vorteilhaft sind die leuchtenden Reflektoren auf der schwarzen Jacke, wodurch Sportler nach Einbruch der Dämmerung schnell von herankommenden Autos erkannt werden.
Die Gewichtsweste kann ein Maximalgewicht von 10 Kilogramm tragen, wobei die Lage der Gewichte dank der 36 innenliegenden Taschen variiert werden kann.
Der Geruch der Weste ist von Nutzern bemängelt worden, der allerdings nach wenigen Tagen verfliegt. Die Weste einfach 1-2 Tage zum lüften an die frische Luft legen.
Unser Fazit: Für dieses Modell gibt es die Daumen hoch, da es hochwertig verarbeitet ist und das Training nicht beeinträchtigt. Klare Kaufempfehlung und für uns ein Produkt zum Empfehlen in der Gewichtsklasse bis 10kg.
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1.2.Gewichtsweste von D&S Vertriebs GmbH
Diese Gewichtsweste von der D&S Vertriebs GmbH besteht aus Nylon und Neopren. Zum Verschließen verfügt sie über einen Klettverschluss, der je nach Körpermaß individuell eingestellt werden kann.
Positiv: Sehr vorteilhaft waren die Gewichtstaschen, dank denen sich Gewichte bei Bedarf entnehmen lassen. Kunden dieser Gewichtsweste heben ihren komfortablen Sitz hervor. Außerdem wird die schlichte schöne Optik betont, wodurch sie zu etlichen Sportoutfits passt.
Einigen fiel beim Auspacken des Produktes ein unangenehmer Geruch auf, der sich allerdings nach einem Lüften verflüchtigte.
Unser Fazit: Diese Gewichtsweste erhält eine klare Kaufempfehlung. Ganz gleich, ob Lauftraining oder Krafttraining, dieser Zubehörartikel sitzt gut am Körper und stört nicht. Auch bei Klimmzügen (Empfehlung: Klimmzugstange) und Dips hat sich dieses Zusatzgewicht in Form einer Weste bewährt.
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1.3.Gewichtsweste (10kg) von D&S Vertriebs GmbH in Blau
D&S Vertriebs GmbH hat eine weitere Gewichtsweste entworfen, die als Grundfarbe Blau hat. Sie verfügt ebenfalls über eine Vielzahl an Einzelgewichten, die sich herausnehmen lassen.
Authentische Erfahrungen zeigen, dass sich das Entfernen der Gewichte als mühselig gestaltet. Außerdem nimmt der Tragekomfort ab, wenn nicht alle Gewichte in der Jacke genutzt werden. Teilweise wird bemängelt, dass sie kratzen würde.
Positiv: Einen Pluspunkt erhält das Modell jedoch wegen seines günstigen Preises.
Unser Fazit: Wer wenig Geld für eine Gewichtsweste ausgeben möchte, ist mit diesem Modell gut bedient. Aufgrund der mangelnden Verarbeitung sollte sich allerdings überlegt werden, ob durch eine wenig höhere Investition nicht nachhaltig ein höherer Nutzen besteht.
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2.Gewichtswesten bis 20 kg
| Gewichtswesten | |||
|---|---|---|---|
| Abbildung |  |
 |
 |
| Marke | RDX | Lex Quinta | RDX |
| Gewichtsweste | Authentisch 20 kg | Heavy Duty 20 kg | Authentisch 14 kg |
| Tragekomfort |
96%
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98%
|
96%
|
| Gewicht | 20 kg | 20 kg | 14 kg |
| Material | Flex Gel Schaumstoff | n/a | n/a |
| Details ¹ | Details ¹ | Details ¹ |
2.1.Gewichtsweste Authentisch RDX Profi (20kg)
Dieses weitere Modell einer Gewichtsweste von RDX ähnelt hinsichtlich der Optik einem Schutzpanzer. Ihre Form ist optimal dem Körper angepasst, sodass sie sich beim Sport mitbewegt und das Training nicht behindert.
Positiv: Der Flex Gel Schaumstoff unterstützt dies. Die Gewichte sind hervorragend verteilt. Liegestütz und Klimmzüge lassen sich damit problemlos ausführen.
Die Gewichtsweste eignet sich perfekt für ein Lauftraining, aber auch für intensivere Workouts beim Krafttraining.
Unser Fazit: Während einige Gewichtswesten vor allem für das Laufen und andere Ausdauersportarten gedacht sind, brilliert dieses Produkt insbesondere bei Kraftübungen. Eine eindeutige Kaufempfehlung gibt es dafür.
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2.2.Gewichtsweste Heavy Duty (20kg) von Lex Quinta
Die Gewichtsweste Heavy Duty von Lex Quinta begeistert viele Nutzer. Sie sieht schick aus und lässt sich am Körper hervorragend sowie passgenau fixieren.
Die Gewichte aus Gusseisen lassen sich bei Bedarf problemlos entfernen. Das atmungsaktive Material enttäuscht auch bei etwas wärmeren Temperaturen nicht.
Lediglich beim Sprint hat das Tragegefühl etwas gelitten, was allerdings zu verschmerzen ist.
Unser Fazit: Lex Quinta hat ein rundes Produkt mit dieser Gewichtsweste herausgebracht. Sie offenbart bei höchsten Tragekomfort eine optimale Flexibilität. Dies ermöglicht, dass sie ebenfalls vom Partner oder anderen Familienmitgliedern genutzt werden kann.
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2.3.Gewichtsweste Authentisch RDX Profi (14g)
Zum Laufen aber auch für Kraftübungen ist diese Gewichtsweste von RDX exzellent geeignet. Mit ihren zwei Klettverschlüssen passen Sie die Größe an Ihre Figur optimal an.
Sehr vorteilhaft ist die Verteilung der Gewichte, da sie nicht auf den Schulterblättern aufliegen.
Mit wenigen Handgriffen lassen sich die Gewichte herausnehmen, sodass Sie die Leistungsstufe Ihres Trainings bedarfsgerecht variieren können.
Die weiche Polsterung ermöglicht eine hohe Bequemlichkeit und ein ungestörtes Workout.
Unser Fazit: Diese Weste hat die Marke RDX ausgezeichnet angefertigt, um das Training zu intensivieren. Sie erhält eine klare Kaufempfehlung und dürfte aufgrund Ihrer Konstruktion vor allem Läufer begeistern. Bitte beachten Sie beim Kauf, dass diese Weste keine 20 kg, sondern nur 14 kg wiegt.
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3.Gewichtswesten bis 30 kg
| Gewichtswesten | |||
|---|---|---|---|
| Abbildung |  |
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| Marke | Playwell | Lex Quinta | Gorilla Sports |
| Gewichtsweste | Modell Deluxe 30 kg | Heavy Duty 30 kg | Modell 30 kg |
| Tragekomfort |
100%
|
98%
|
97%
|
| Gewicht | 30 kg | 30 kg | 30 kg |
| Material | n/a | n/a | n/a |
| Details ¹ | Details ¹ | Details ¹ |
3.1.Gewichtsweste Deluxe von Playwell (30 kg)
Die Gewichtsweste von Playwell schnallen Sie mit zwei Klettverschlüssen an Ihrem Körper fest. Sie trägt nicht auf und eignet sich aus diesem Grund sowohl für das Krafttraining als auch für das Lauftraining.
Der exzellente Tragekomfort und die lange Haltbarkeit haben allerdings ihren Preis, der bei über 200 Euro liegt. Aus diesem Grund ist die Gewichtsweste wahrscheinlich nur für Profisportler interessant, die ein 100% effektives Workout absolvieren müssen.
Wenn Sie keine Kosten scheuen und Produkte mit hoher Qualität vorziehen, ist dieses Modell genau das Richtige.
Im Vergeich hat die Gewichtsweste von allen Modellen den höchsten Tragekomfort gehabt.
Unser Fazit: Für diese Gewichtsweste gibt es eine eindeutige Kaufempfehlung, da sie optimal gestaltet ist. Wer keine Kosten scheut, ist damit hervorragend und für einen langen Zeitraum bedient.
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3.2.Gewichtsweste Heavy Duty mit 30 kg von Lex Quinta
Leicht und schnell schlüpfen Sie in diese Gewichtsweste von Lex Quinta. Sie lässt sich hinsichtlich der Größe problemlos anpassen und ist hochwertig verarbeitet.
Die eingesetzten Gewichte sind aus Gusseisen und lassen sich bei Bedarf herausnehmen. Nutzer heben die lange Haltbarkeit und die hohe Bewegungsfreiheit hervor.
Wir haben die Weste bei verschiedenen Crossfit Workouts, bei Klimmzügen und bei Dips getestet. Für ein intensives Krafttraining ist die 30 kg Weste perfekt geeignet.
Unser Fazit: Genauso wie die leichtere Variante von Lex Quinta ist auch dieses Modell mit seinen 30 Kilogramm ausgezeichnet für Leistungssportler geeignet. Sie beeindruckt bei Dips ebenso wie bei Laufrunden im Park.
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3.3.Gewichtsweste von Gorilla Sports (bis 30kg)
Die schwarze Gewichtsweste aus dem Hause Gorilla Sport offeriert eine hohe Bewegungsfreiheit und lässt sich leicht reinigen.
Viele Nutzer weisen allerdings darauf hin, dass sie insbesondere für sehr lange Menschen geeignet ist. Sie fällt groß aus und lässt sich nur bedingt an kleinere Körpermaße anpassen.
Der Hersteller gibt an, dass die Gewichtsweste für ein Konditionstraining sehr gut geeignet ist. Dies können wir bestätigen. Der sehr flexible Stoff ermöglicht sogar den Einsatz bei einem HIIT Workout.
Unser Fazit: Diese schwere Weste ist zwar verhältnismäßig preiswert, aber leider auch sehr groß. Sie erhält aus diesem Grund nur eine eingeschränkte Kaufempfehlung für Sportler in Übergröße.
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4.Einsatzbereiche von Gewichtswesten
Die klassischen Einsatzbereiche von Gewichtswesten sind:
- Krafttraining
- Lauftraining
Überall dort, wo beim Sport nur das eigene Körpergewicht in Bewegung gerät, lässt sich mit Gewichtswesten die Intensität der Übungen erhöhen. Insbesondere bei bestimmten Übungen aus dem Krafttraining wie Liegestütze, Dips und Klimmzüge findet dieser Artikel Anwendung.
Einige Sportler möchten mit ihnen zudem Kondition sowie Fettverbrennung steigern und setzen die Gewichtswesten daher für das Lauftraining ein. Hierbei sollte der Sportler jedoch darauf achten, dass der Laufuntergrund nicht zu hart ist, sofern er mit ihr joggt oder springt. Ansonsten werden die Gelenke zu stark belastet, was nachhaltig zu Schäden führen kann.
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