Alle Artikel zum Thema "Fitnessgeräte Test"

  • Stepper Vergleich – Stepp-Training mit verschiedenen Stepper-Typen im Effektivitäts-Test

    Neben dem Crosstrainer und dem Laufband sind Stepper schon seit Jahren eines der beliebtesten Fitnessgeräte für zu Hause. Machen Sie den Stepper Test! Vor allem...

  • Sling Trainer Vergleich – Sling Training im Test – Wie effektiv ist das Training?

    Angefangen hat alles mit der US-Army, die ihre Wissenschaftler in den 1990er Jahren mit der Konstruktion eines platzsparenden Trainingsgeräts für effektive Workouts mit dem eigenen...

  • Springseil Test bzw. Vergleich & Wie effektiv ist das Training?

    Viele Menschen fühlen sich beim Gedanken ans Seilspringen gewiss spontan in ihre Grundschulzeit zurückversetzt. Gerade bei jungen Mädchen war und ist Seilchen springen ein beliebter...

  • Crosstrainer Test bzw. Vergleich – Die besten Geräte & Tipps zum Training

    Bereits Crosstrainer im unteren bzw. mittleren Preissegment erfüllen ihren Zweck. Um abzunehmen spielt nicht nur das Ausdauertraining, sondern auch das Krafttraining eine wichtige Rolle. Der...

  • Bauchtrainer Vergleich – Bauchtraining mit verschiedenen Bauchtrainer-Typen im Test

    Ein ultraflacher Bauch bei Frauen, ein knallharter Sixpack bei Männer – so sieht für viele Menschen die perfekte Körpermitte aus. Doch hinter einem Vorzeige-Bauch steckt...

  • Koordinationsleiter im Vergleich: Tipps zum Kauf und Training

    Die Nutzung einer Koordinationsleiter hilft beim Training der eigenen Koordination und Beweglichkeit. Bei der Anschaffung ist insbesondere auf die verwendeten Materialien zu achten, um eine...

  • Power Rack Vergleich und Bestseller

    Krafttraining ohne Grenzen verspricht ein Power Rack. Ein „Käfig“ aus massivem Metall bietet Fitnessportlern auf wenigen Quadratmetern sämtliche Möglichkeiten des Trainings mit Langhanteln, Zugstangen sowie...

  • Sandbag Test – Power Workout mit dem Sandbag

    In diesem Teil unserer Sandsacktraining-Artikelserie möchten wir Ihnen alternative Trainingsmöglichkeiten vorstellen. Sie erfahren, wie Sie eine Unterklasse des Sandsacks in Ihr Fitness- und Krafttraining integrieren...

  • Elevation Training Mask: Die Trainingsmaske im Test

    Geräte für das Atemtraining gibt es nicht erst seit gestern – doch die modernen Gadgets unterschieden sich vor allem in Sachen Tragekomfort von früheren Modellen,...

  • Blackroll Ball: Faszientraining im Test

    Der Blackroll Ball erlangt seine Daseinsberechtigung durch seine deutlich gezieltere Druckausübung im Vergleich zur Faszienrollen . Vor allem kleinere Bereiche wie Schulterblätter oder die Brustmuskeln...

  • Hantelbank Vergleich: Das müssen Sie beim Kauf beachten

    Vor dem Kauf einer Hantelbank sollte man sich vor allem über den Zweck im Klaren sein, welchen diese erfüllen soll. Die verschiedenen Hantelbank-Modelle bieten unterschiedliche...

  • Vibrationsplatte: Bestseller und Training im Test

    Durch die Vibrationen spannen sich die Muskeln in unglaublich kurzen Abständen ab und an, was den Trainingseffekt vieler Übungen extrem verstärkt. Für Anfänger des Vibrationstrainings...

  • X-treme Sport Bike Produktvorstellung

    Die Zeit der gemütlichen Radtouren im Sonnenschein geht zu Ende und der Herbst hält Einzug in Deutschland – höchste Zeit also, sich Gedanken über ein...

  • Balance Kissen Vergleich und Bestseller

    Balance Kissen haben sich in Rehazentren, beim Physiotherapeuten und gut ausgestatteten Fitnessstudios bewährt. Mit ihnen lassen sich ähnlich wie mit Massagerollen zahlreiche Übungen durchführen, um...

  • TRX Rip Trainer im Test

    Sie benötigen ein Training für Balance, Ausdauer und Koordination? Dann soll neben Sling Trainer nun der TRX Rip Trainer das richtige Trainingsgerät für Sie sein....