Crossfit

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  • Muscle-Up lernen: Alles zu Ausführung, Wirkung und Equipment

    Der Muscle-Up gehört ohne jeden Zweifel zu den Königen unter den Fitnessübungen. Aufgrund seiner Komplexität verlangt er dem Athleten eine Vielzahl von Fähigkeiten ab. Wer...

  • Gymnastics Grips Vergleich und Bestseller

    Der CrossFit-Boom ist ungebrochen. Doch die intensiven Kraftübungen mit Langhanteln, Kettlebells, Bällen, Traktorreifen und einer Vielzahl von Eigengewichtsübungen sind auch eine Belastung für den Körper....

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    Crossfit ist der große Fitnesstrend der letzten Jahre. Wegen der charakteristischen Mischung aus Gewichtheben, Turnen und Leichtathletik steht der Name Crossfit für eines der intensivsten...

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    CrossFit ist der Fitness-Trend schlechthin. Mit einer Mischung aus Gewichtheben, Leichtathletik und Turnen bringt diese hochintensive Trainingsform jeden Fitnessjünger an seine Grenzen. Auch in der...

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    Crossfit ist aktuell die Trend-Disziplin schlechthin in der Fitnessbranche. Crossfit verbindet Elemente aus Krafttraining, Leichtathletik und Turnen mit dem Charme eines Bootcamps. Die Maxime lautet:...

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    Durch die große Anzahl an Crossfit Übungen ist es oft schwer, genau die herauszufiltern, welche für einen selber nützlich sind. Crossfit Übungen beinhalten nicht wie...

  • Was ist CrossFit? – Das härteste Workout der Welt!

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