Der CrossFit-Boom ist ungebrochen. Doch die intensiven Kraftübungen mit Langhanteln, Kettlebells, Bällen, Traktorreifen und einer Vielzahl von Eigengewichtsübungen sind auch eine Belastung für den Körper.
Vor allem die Hände müssen beim CrossFit einiges mitmachen. Gymnastics Grips schützen Ihre Hände bei jedem WOD wirkungsvoll, ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Der Muskelaufbau wird so optimal unterstützt.
Was bringen Gymnastics Grips?
Gymnastics Grips verhindern bei Turnübungen, CrossFit-Übungen oder Kraftsport-Übungen, dass es an den Händen zu schmerzhaften Rissen und Wunden kommt.
Gymnastics Grips bestehen meist aus echtem Leder, wodurch sie einerseits zäh und andererseits sanft zur Haut sind. Gymnastics Grips lassen sich dank ihrer einfachen Konstruktion mit einem Klettverschluss weitaus schneller anlegen als ein Tape. Die Hände schwitzen weniger als bei geschlossenen Trainingshandschuhen. Zugleich ist die Grifffestigkeit gegenüber den bloßen Händen erhöht, was sich besonders bei großen Gewichten positiv auswirkt.
Die richtige Größe bei Gymnastics Grips finden
Gymnastics Grips sind in verschiedenen Größen erhältlich. Um die passende Größe zu bestimmen, misst man in gerader Linie die Entfernung zwischen der Mitte des Handgelenks und dem ersten Glied des Mittelfingers. Die gängigen Größen bei Gymnastics Grips sind:
- S (8,90 cm – 10,20 cm)
- M (10,20 cm – 12,70 cm)
- L (12,70 cm – 14,00 cm)
- XL (mehr als 14,00 cm)
Anlegen von Gymnastics Grips
Angebracht werden die Gymnastics Grips, indem Mittelfinger und Ringfinger durch die Auslassungen im Material geführt werden. Anschließend wird der Hand Grip um das Handgelenk herum fixiert. Der gesamte Vorgang dauert nur wenige Sekunden.
Empfehlungen: Modelle von Gymnastics Grips
Nun stellen wir drei erhältliche Produkte für Männer sowie ein Modell Gymnastics Grips speziell für Frauen vor. Bei unserem Vergleich konnten wir keine negativen Aspekte feststellen und können somit eine klare Kaufempfehlung abgeben.
Suprfit Gymnastics Grips
Vom Hersteller selbst ein wenig selbstironisch als „Turnriemchen für Workouts“ bezeichnet, erhält man hier für 14,90 bis 17,90 Euro (Preis richtet sich nach der Größe) hochwertige Gymnastics Grips aus Leder.
Die gut anliegenden Modelle sind in den Farben schwarz, blau und weiß erhältlich. 4,8 von 5 möglichen Sternen beim Online-Shop Amazon unterstreichen die gute Qualität der Suprfit Gymnastics Grips für Männer.
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Lex Quinta Gymnastic Hand Grips
Die Lex Quinta Gymnastic Hand Grips für größenabhängig 14,90 bis 19,90 Euro für das Paar garantiert dank echtem Leder einen optimalen Schutz für die Hände bei Pull Ups, Toes to Bar und vielen weiteren Übungen.
Klettverschluss am Handgelenk sorgt für ein schnelles und komfortables An- und Ausziehen der Gymnastics Grips. Die ausschließlich in der Farbe Weiß erhältlichen Lex Quinta Gymnastic Hand Grips haben bei Amazon eine gute Bewertung mit vier von fünf möglichen Sternen erhalten.
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One Man Army Hand Grips
Die One Man Army Hand Grips für 16,90 Euro bestehen ebenfalls aus hochwertigem Leder und überzeugen durch ihre einfache Handhabung mit Klettverschluss sowie durch ihre hochwertige Verarbeitung, die zusätzlich vor Blasen und Abschürfungen schützt.
Die gute Materialqualität sowie die saubere Verarbeitung der Nähte verspricht zudem eine hohe Langlebigkeit der in schwarz gehaltenen Gymnastics Grips.
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Für Frauen: Suprfit Women Gymnastics Grips
Speziell für Frauen hat Hersteller Suprfit die Women Gymnastics Grips geschaffen. Diese Gymnastics Grips sind für 17,90 Euro erhältlich, die Kundin kann zwischen zwei Größen bei den in schwarz und pink gehaltenen Hand Grips wählen.
Im Vergleich zu den Modellen für Männer gibt es keine Unterschiede hinsichtlich der Materialauswahl oder der Qualität, sehr wohl sind allerdings Größe und Farbauswahl auf die weibliche Zielgruppe zugeschnitten.
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Letzte Aktualisierung am 30.11.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Eine gute Ergänzung zu Gymnastic Grips sind auf jeden Fall die Handpflege Produkte von W.O.D. Welder die es jetzt endlich in Deutschland zu kaufen gibt (in den USA schon längst über Rouge vertrieben).