Calisthenics

  • Immer und überall: Vorteile von Calisthenics

    Calisthenics (auch „Street Workout“ oder „Body Weight Training“) hat immens viele Vorteile für Sportler jeder Leistungsstufe, egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi. Vorteile von Calisthenics...

  • Was ist Calisthenics? Entstehung und Entwicklung

    Calisthenics hat viele Namen. Der aus dem Griechischen stammende Begriff Calisthenics (kalos = „schön“, sthenos = „Kraft“) wird immer wieder auch synonym zu den Begriffen...